Methodenvielfalt

Die Macht der Stellvertretermethode in Verbindung mit der systemischen Hypnose Stellvertreterhypnose und systemische Aufstellung sind wirksame Methoden zur Behandlung von verschiedenen psychischen Problemen und Störungen, die können bei der Bewältigung von traumatischen Erfahrungen oder der Entwicklung von neuen Coping-Strategien hilfreich sein. Allerdings sind sie nicht nur im therapeutischen Rahmen anzutreffen, sondern können auch im Hypnosecoaching verwendet werden, um Menschen dabei zu helfen, ihre emotionalen Herausforderungen zu lösen. Dabei ist systemische Aufstellung mit Hypnose eine Methode, bei der in der Vorstellung des Hypnotisierten die Familie oder andere wichtige Bezugspersonen einbezogen werden an einer hypnotischen Runde teilzunehmen. Die Möglichkeit dabei mit allen in Kontakt zu treten, die Beziehungen zueinander zu verstehen und zu verbessern erschafft eine Grundlage auch die Realität anders zu bewerten. Unser Ansatz die Psyche prophylaktisch zu unterstützen zeigt, dass auch hier enormes Potenzial liegt.
Stellvertreterhypnose ist eine Methode, bei der ein Coach oder Therapeut den Klienten in die Beobachterlage versetzt und dann eine andere Person oder Gestalt als „Stellvertreter“ für den Klienten verwendet. Diese kann die Gefühle des Klienten ausdrücken oder sich in Situationen hineinversetzen:

• die für den Klienten schwierig sind
• die er (noch) nicht zulassen kann (z. B. verdrängte Aggression, die psychosomatische Probleme verursachen kann)
• zu denen er keinen Zugang findet, weil es eventuell nicht zu seinem Selbstbild passt (z. B. Gefühle von Selbstvertrauen und Souveränität, die fehlen, um sich selbstsicher verhalten und behaupten zu
  können)
• die er nicht benennen kann (z.B weil noch nie gelernt wurde, wie man darüber spricht). Dabei kann eigene Unterbewusstsein dem Klienten in Trance einen Stellvertreter anbieten, der genau die Erfahrungen macht, die dem Klienten fehlen. „Dadurch, dass der Patient diese Szenen in Trance miterlebt, erhält er dann Zugang zu diesen Gefühlen, wobei die Trance die Funktion hat, den Zugang zu emotionalen Erfahrungen zu erleichtern“ (Bongartz u. Bongartz 2000, S. 17).

Stellvertreter können dabei sowohl Menschen oder imaginäre Freunde sein, als auch Pflanzen, Tiere, andere Wesen, aber auch Landschaftsformationen (Berge, Felsen) oder »Elemente« wie Wasser und Feuer. Derartige durch Stellvertreter vermittelte Empfindungen erfahren wir übrigens auch im Alltag sehr häufig, wenn wir im Theater, Fernsehen oder in einem Roman emotionale Szenen oder Passagen miterleben, in denen die agierenden Personen Gefühle von Geborgenheit, Aggression, Traurigkeit etc. erleben. Hier wäre eine Übung angebracht- stellen Sie sich bildlich vor, was erleben unsere Kinder beim heutigen Fernsehprogramm?

Beide Methoden können auch einzeln dazu beitragen, Menschen dabei zu helfen, ihre Probleme zu lösen und ein besseres Verständnis für sich selbst und ihre Beziehungen zu anderen zu entwickeln, bevor eine Störung entsteht. Doch zusammen erlauben diese Methoden auch tiefer liegende Probleme so aufzuarbeiten, dass Gefühle und Erfahrungen unvermittelt erlebt werden können, ohne Familienmitglieder oder andere relevante Personen live dabei haben zu müssen. Als Stellvertreter für Mitglieder einer Familie oder eines Systems können auch individuelle Figuren stehen, um Beziehungen und Dynamiken zu visualisieren und zu bearbeiten, die sonst unterschwellig mitwirken.
Für diese beiden Konzepte würde ein Bild passend sein, das verschiedene Personen in Interaktion miteinander zeigt, während ein Kind nur noch weint und nicht erklären kann, was es fühlt. Dabei springt ein Elternteil in die Position des Kindes und übernimmt das Feld/die Rolle der Person und fühlt sich so, wie sein Unterbewusstsein wahrgenommen hat, dass sich diese Person fühlt. Sie verhält sich auch so, wie er oder sie es sich vorstellt, dass die andere Person sich verhalten würde. Dies kann dem Klienten helfen, die Situation aus einer anderen Perspektive zu sehen und neue Erkenntnisse zu gewinnen. Die Feldtheorie nach Lewin liefert hierzu einen wichtigen theoretischen Rahmen: Indem wir uns das soziale Umfeld des Klienten als ein komplexes System vorstellen, erkennen wir die Wechselwirkungen zwischen den einzelnen Elementen und wie sich Veränderungen an einer Stelle auf das gesamte System auswirken können.

Es könnte auch symmetrische Anordnungen von Stellvertretern um ein zentrales Element darstellen, um die Idee des Systems und der Verbindungen zu veranschaulichen. Zum Beispiel eine müde Mutter mit allen begleitenden Emotionen, nicht genug für die Bedürfnisse der Kinder und des Mannes zu sein, erlebt bei jedem Kind und dem Partner die Emotionen, die ihr helfen Ruhe im Inneren herrschen zu lassen und die heilende Dynamik der Beziehungen zu verstehen, um neue Wege zu finden, mit ihnen umzugehen.

Stellvertreterhypnose und systemische Aufstellung können außerdem in Kombination verwendet werden, um Klienten dabei zu helfen, ihre Beziehungen zu verstorbenen Menschen zu verstehen und zu verbessern. Der Klient kann einen Vertreter für eine der Personen in der Aufstellung einsetzen und die Beziehung zwischen allen Figuren aus der Perspektive des Vertreters betrachten. Dies kann dem Klienten helfen, neue Erkenntnisse über die Beziehungen zu gewinnen und neue Wege zu finden, mit dem Verlust der einen Person umzugehen.

In der Welt der systemischen Hypnose spielt die Stellvertreterhypnose eine entscheidende Rolle. Diese spezielle Form ermöglicht es, tiefgreifende Veränderungen nicht nur beim direkt behandelten Klienten, sondern auch bei seinen Stellvertretern zu bewirken. Durch geschickte Anwendung können Blockaden und Konflikte aufgelöst werden, die oft über Generationen hinweg bestehen. Wenn Sie an Stellvertreterhypnose oder systemischer Aufstellung interessiert sind, sollten Sie sich an einen qualifizierten Hypnotherapeuten oder Coach wenden.

An Kollegen: Wenn du also tiefer in die Materie eintauchen möchtest oder bereits mit systemischer Hypnose arbeitest, solltest du unbedingt auch die Kraft der Stellvertreterhypnose kennenlernen. Ihre transformative Wirkung kann dir helfen, noch effektiver mit deinen Klienten zu arbeiten und langfristige Veränderungsprozesse anzustoßen.